趋势，就是行情往一个方向连续的长时间的运动，既然是趋势交易，那么怎么判断趋势呢，又怎么判断是上升趋势还是下降趋势呢?其实很简单

1、按照道氏理论

K 线的高点一次比一次高，低点一次比一次高，也就是底部不断抬高，就是上升趋势；

K 线的高点一次比一次低，低点一次比一次低，也就是高点不断降低，就是下降趋势；

如果 K 线的高低点没有规律性，这就是盘整趋势，也就是震荡。

如下图所示，这个很容易看懂吧

2、 K 线在 MA20 之上运行，就是上涨趋势，K 线在 MA20 之下运行，就是下降趋势;

MA20 指的是 20 均线，20 没什么神奇的，不一定非得 20,19，21 都行，没有区别，只是给自己找一个固定的规则。图中这条红线就是 MA20

确定好趋势之后就要选个方向开单了，记得下面这两句话:
1.只做一个方向
2.上升趋势找支撑做多，下降趋势找压力做空。

这是第一个思路:上升趋势找支撑做多，下降趋势找压力做空。

千万不要想着两头都想吃，多你也想做空你也想做，最后大概率是两头你都没吃到

并不需要判断多空吧，你只需要知道现在是什么趋势，上涨趋势就跟着做多，下降趋势跟着做空，然后顺着趋势开单就行了。

注：确定好操作的级别，级别越大越稳定，最低选择 4h 或者日线，且经我测算下来，一般选择 ema21 适配日线最为合适。日线的趋势中，ema21 会是很好的支撑点。